No lo hagas, si te toca el gordo

Cinco cosas que no debes hacer si te toca el Gordo de la Lotería de Navidad

-FOTODELDIA- GRAF3279 MADRID, 22/12/2019.- Un grupo de personas celebran en la administración madrileña de Doña Manolita que ha vendido el número 26.590, agraciado con el Gordo de Navidad, dotado con cuatro millones de euros por serie (400.000 euros por décimo) y un quinto premio, el 66.212, en el Sorteo Extraordinario de la Lotería de Navidad celebrado este domingo en el Teatro Real de Madrid. EFE/Rodrigo Jiménez.

Ya falta menos para ese día mágico en el que no falta la ilusión. El próximo día 22 de diciembre los españoles tienen una cita con el Sorteo Extraordinario de Navidad y lanzamos la típica pregunta, pero a la inversa: ¿qué no harías si te tocara el Gordo? Los expertos resuelven qué no se recomienda hacer en caso de ser los grandes afortunados del premio Gordo de 400.000 euros.

1. Pensar que el dinero durará eternamente

Aunque se trate de un buen pellizco, dejar el trabajo y vivir del premio podría no ser la mejor estrategia. De hecho, el importe ganado, que en neto corresponde a 328.000 euros, le daría a un ciudadano para vivir sin trabajar durante 13 años si calculamos un gasto mensual de 2.000 euros.

Antes de decirle adiós al jefe, es interesante dedicar un tiempo a pensar en qué vamos a invertir el premio para sacarle el máximo partido.

2. Malgastar el premio

Según varios estudios realizados por Harvard College y Massachusetts Institute of Technology, los ganadores de premios de lotería tienen más probabilidades de declararse en quiebra a los tres años que los no agraciados. Por otro lado, el Fondo Nacional para la Educación Financiera (NEFE) apunta que el 70% de los galardonados gasta todo el premio en tan solo cinco años.

Es normal querer ayudar a familiares, cumplir objetivos como viajar por el mundo, comprarse el coche soñado o gastar sin mirar el precio en alguna ocasión, pero es importante actuar con cabeza. Una opción puede ser fijarse un límite para no gastar en exceso o separar un porcentaje del premio para caprichos y destinar la otra parte al ahorro, inversión o a emprender y sacarle el máximo provecho.

3. Tomar decisiones precipitadas

Por ejemplo, si lo que nos interesa es adquirir una vivienda, un consejo es no precipitarnos y dedicar todo el premio a la compra del inmueble y descapitalizarnos, sino aprovecharnos de los bajos intereses de las hipotecas y financiar una parte del valor de la vivienda. De esta forma, podríamos seguir conservando cierto pulmón financiero o invertir esa parte en otro producto que nos genere más rentabilidad que el interés que pagamos por el crédito.

Por otro lado, tampoco se recomienda precipitarnos invirtiendo el premio en productos de inversión no acordes a nuestro perfil. Si desconocemos los riesgos y el funcionamiento de los productos, es mejor buscar asesoramiento profesional para tomar las mejores decisiones y, sobre todo, para entender las distintas opciones que tenemos a nuestra disposición.

4. Invertir en un único producto

La diversificación es altamente importante al realizar cualquier tipo de inversión. Si la idea es invertir en fondos, planes de pensiones, seguros u otros vehículos de inversión, la clave es decantarse por diversificar el dinero en varios productos para tener un equilibrio de pérdidas y ganancias y no hacer una apuesta única.

Los expertos de HelpMyCash.com señalan que en caso de guardar el dinero en cuentas o depósitos en el banco, es interesante repartir la inversión en varios bancos para estar cubiertos al 100% por el Fondo de Garantía de Depósitos. Hay que recordar que el FGD cubre solamente los primeros 100.000 euros por titular y banco, por lo que guardar los 328.000 en una sola entidad no sería lo óptimo.

GRAF3278 MADRID, 22/12/2019.- Un grupo de personas celebran en la administración madrileña de Doña Manolita que ha vendido el número 26.590, agraciado con el Gordo de Navidad, dotado con cuatro millones de euros por serie (400.000 euros por décimo) y un quinto premio, el 66.212, en el Sorteo Extraordinario de la Lotería de Navidad celebrado este domingo en el Teatro Real de Madrid. EFE/Rodrigo Jiménez.

Es cierto que los productos de ahorro que ofrece el banco nunca nos van a generar altas rentabilidades, pero nos van a garantizar el reembolso del dinero. Esta opción es perfecta para los ahorradores más conservadores.

Actualmente, hay depósitos a plazo fijo, como los que se ofertan a través de la plataforma Raisin, con una rentabilidad de hasta un 1,36% TAE. En el caso de repartir el premio en tres de los depósitos más rentables de la plataforma y destinar, por ejemplo, 100.000 euros a cada uno, al finalizar el plazo obtendríamos unos intereses brutos asegurados de 10.400 euros.

5. Contarlo a todo el mundo

Hay que disfrutar del momento y del premio, pero hay que tener cuidado con contar que hemos ganado tal cantidad en la lotería, ya que podría jugarnos malas pasadas. Otro consejo bastante obvio es guardar el décimo en un lugar seguro hasta que lo vayamos a cobrar y no dejárselo a cualquiera, ya que podrían robárnoslo o lo podríamos perder. En este caso, es preciso denunciarlo ante la Policía, lo que ayudará a congelar la posibilidad de que otros cobren el premio por nosotros hasta que no se resuelva el caso.

Fuente: lavanguardia.com

Come huevos cada dia

 

Los 11 Beneficios de comer huevos todos los días

 

   1.-Bajar de peso comiendo huevos

Varios estudios demuestran que un desayuno rico en proteinas te llena y te pone en buena forma. Por eso puede ser bueno desayunar con huevo.

Las Investigaciones demuestran que una dieta baja en calorías, combinada con huevos para el desayuno, te puede ayudar bajar de peso, el doble de rápido.

También recuerda que el huevo es llenador, probablemente esto puede hacer que no vayas picando, ya que esto hace que muchos suban de peso.

      2.-El huevo fortalece el sistema imune

Muchos andan resfriados y con gripa, pero el huevo te puede ayudar a estar más sano.

Estudios demuestran que justamente dos huevos al día te pueden prevenir de infecciones, enfermedades y virus.

Un huevo contente hasta un 22 por ciento del ingreso recomendado de selenio, el cual estimula el sistema inmunológico.

       3.-Mejora la memoria

¿Has escuchado hablar sobre el aminoácido colina? Afecta las señales nerviosas que nos ayudan a recordar cosas pequeñas – por ejemplo cosas como dónde hemos dejado las llaves o el celular.

Estudios han demostrado que el consumo de colina extra mejora la memoria y el tiempo de reacción.

      4.-Hace maravillas para los ojos

La luteína ayuda a los ojos a mantener buena y clara vista. Nuevos estudios han demostrado que los huevos de gallina contienen mucha luteína.

La luteína está naturalmente en los ojos y protege a la retina, también reduce el riesgo de cambios en las células de la mácula.

       5.-Previene la depresión

Los huevo nos ayudan a obtener más vitamina D. La vitamina D entre otras es buena bara el balance de calcio en los dientes y en nuestro esqueleto.

La vitamina D también le ayuda al sistema inmune a prevenir la depresión. ¿Lo mejor de todo? ¡El huevo es una súper fuente de vitamina D!

       6.-Fortalece el esqueleto y los dientes

Comiendo huevo también obtienes calcio ,el cual fortalece el esqueleto y previene la osteoporosis.

Como ya saben el huevo contiene mucha vitamina D,la cual regula el balance de calcio en el esqueleto y en los dientes.

      7.-Bueno para la sangre

El huevo contiene una gran cantidad de ácido fólico, que es un tipo de vitamina B que se necesita para formar nuevos glóbulos rojos.

Si te hace falta folato esto puede causar anemia. El folato también se necesita para que un feto se desarrolle normalmente durante un embarazo, ¡las que quieren ser mamás deberían pensar en esto!

      8.-Retarda el envejecimiento

El huevo contiene aminoácidos, lo que construye y renueva las células.Y esto puede parar el envejecimiento.

A medida que envejecemos necesitamos la doble cantidad de vitamina D. La recomendación para los mayores de 60 años es de 10 migrogramos, 1 huevo da más o menos 0,7 microgramos.

      9.- Disminuye el riesgo de problemas del corazón

Investigadores de Canadá han visto una conexión entre una dieta con mucho huevo y una disminución de enfermedades cardiovasculares y cáncer.

¿El secreto? La yema del huevo, que contiene dos antioxidantes importantes: triptófano y tirosina.

Las personas con pequeñas partículas de LDL corren un mayor riesgo de tener problemas cardíacos. Investigación muestra que los huevos en realidad pueden agrandar las partículas de LDL y así reducir el riesgo de problemas cardíacos.

        10.- Construir músculos

Muchos culturistas comen mucho huevo – y lo hacen por una razón.

Los huevos están llenos de proteínas, lo cual se necesita para construir músculos.

    11.-Proteje la piel, el pelo y el hígado

La falta de ácido fólico, que es un tipo de vitamina B, es común entre algunas mujeres.

Afortunadamente los huevos son una buena fuente de ácido fólico, que es esencial para el metabolismo de las células y la creación de los glóbulos rojos

La vitaminas B y los ácidos grasos Omega 3 en los huevos te ayudan a tener mejor cabello, piel y uñas..

 

 

Fuente: rujamar.com